#たまねぎとブラックオリーブのコカ 今回、のせてみたのはブラックオリーブのスライスとたまねぎのスライス。オーブンで焼くと、なぜかたまねぎが薄ピンク色に。 コカのつくりかたはこちらから ◎3種類のコカ http://weekendcookingrecipe.blogspot.com #アボガド ディップ アボガドにレモン汁をふりかけ、スプーンでつぶしながらタルタルソースと混ぜる。塩こしょうで整えてできあがり。 #ポーチドエッグ たまねぎのスープ たまねぎ(みじん切り)をオリーブオイルで炒め、透き通ってきたら、ローリエの葉(1枚)水とBIOベジタブルブイヨンを加えて煮る。別鍋で水を沸騰させワインヴィネガーを加え、ポーチドエッグを作る。塩ゆでしたブロッコリーを添えて塩こしょうで整えてできあがり。むきエビを加えても◎ #ヨーグルトとフルーツグラノーラ #柿 イチジク