＃3種類のトースト
トースト特集の記事をみていたら、トーストが食べたくなりました。作り方はとてもシンプル。のせて、焼くだけ。
トマト、マシュルーム、アボガドをそれぞれスライスして、ピザ用のチーズをのせてオーブンで焼く。仕上げに、黒こしょうをふりかけてできあがり。
＃かぼちゃのサラダ
坊ちゃんかぼちゃをまるごとラップに包み、レンジで6分温める。
かぼちゃが器になるように、中の種を取り出す。中身とリンゴのスライスをあわせて、固いところが残らないようにもう一度レンジで3分温める。生クリーム（大さじ3）塩こしょうで整えてできあがり。温かいうちにマシュルームを和えても◎。
坊ちゃんかぼちゃの器にもどしてできあがり。
＃ベイリーズミルク
牛乳を温めて、ベイリーズをいれる。ほのかなバニラの甘い香りが、やさしい気持ちにさせてくれます。